สอบถามเรื่องการทานบำรุงรากผม อยากรู้ว่าระหว่าง Zinc (from Yeast) (10,000ppm) กับZinc bisglycinate ทำหน้าที่เหมือนกันหรือเปล่า หรือต่างกันอย่างไร และอยากทราบขนาดการทานต่อวันของ Zinc แต่ละประเภทด้วยค่ะ
และควรทานคู่กับอะไรด้วยหรือไม่คะ
สอบถามเรื่องการทานบำรุงรากผม อยากรู้ว่าระหว่าง Zinc (from Yeast) (10,000ppm) กับZinc bisglycinate ทำหน้าที่เหมือนกันหรือเปล่า หรือต่างกันอย่างไร และอยากทราบขนาดการทานต่อวันของ Zinc แต่ละประเภทด้วยค่ะ
และควรทานคู่กับอะไรด้วยหรือไม่คะ
สวัสดีคะ
Zinc ที่ได้จาก yeast เกิดจาก yeast biofermentation ซึ่งการผลการวิจัย พบว่า ร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ดีกว่า Zinc ชนิดสังเคราะห์ คะ แต่ข้อเสียคือ ได้ความเข้มข้นของ zinc ได้มากนัก (10,000ppm = 1%)
Zinc bisglycinate เป็น Zinc ที่ทำการ chelate กับ Amino acid (Glycine) โดยจากการวิจัยพบว่า สามารถให้ร่างกายดูดซึมนำไปใช้ได้ง่ายขึ้น
ทั้ง 2 ชนิด ไม่ได้มีการทดสอบเทียบกันว่า แบบไหนดูดซึมได้ดีกว่า
Zinc bisglycinate มีราคาถูกกว่าหากนับตามความเข้มข้นของ zinc ที่ได้ คะ