กรดอะมิโนจำเป็น (Essential Amino Acid) ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องได้จากการรับประทานอาหารเท่านั้น

ชนิด 2:1:1

สามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกาย นิยมใช้เป็นอาหารเสริมร่วมกับการออกกำลังกาย เพื่อช่วยลดน้ำหนักได้มากขึ้น

กรดอะมิโน ที่มีความสำคัญ ต่อร่างกาย ในกระบวนการสร้างโปรตีน และซ่อมแซมผิวและกระดูก

กรดอะมิโน ที่มีความสำคัญ ในระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกาย

เป็นกรดอะมิโน หนึ่งในส่วนสำคัญในการสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

เป็นกรดอะมิโนชนิดนึงซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของการสังเคราะห์ carnosine ในร่างกายยิ่งร่างกายได้รับ Beta-alanine มากเท่าไรก็ยิ่งสังเคราะห์ carnosineได้มากขึ้น