อาหารเสริม เพื่อสุขภาพ


สอบถามขนาดการทานต่อวันและวิธีการ

พูดคุย เกี่ยวกับ การพัฒนาสูตรอาหารเสริม การเลือกวัตถุดิบอาหารเสริม เพื่อบำรุงสุขภาพ ในด้านต่างๆ เช่น บำรุงผิว บำรุงสายตา ลดน้ำหนัก

สอบถามขนาดการทานต่อวันและวิธีการ

โพสต์โดย peeya_pgi » พฤหัสฯ. ก.ค. 20, 2023 6:59 pm

อยากทราบว่าขนาดรับประทานต่อ 1 วัน ของสารสกัดรายการตามด้านล่างค่ะ

1. ถ้าต้องการทาน calcium เพื่อบำรุงกระดูกสำหรับคนที่อายุมากกว่า 45 ปี ระหว่าง 
-Calcium Ascorbate (Vitamin C Buffered, Calcium Fortified) กับ Calcium Bisglycinate (Calcium Glycinate) ครทานแบบไหนดีกว่ากันในแง่ของการดูดซึมเข้าร่างกายและ ปริมาณที่คสรทานต่อวันค่ะ 

2. PhosphatidylSerine 70% ขนาดรับประทานต่อ 1 วัน วิธีการทานชงน้ำหรือบรรจุแคปซูล

3. Glycine ขนาดรับประทานต่อ 1 วัน และทานคู่กับ Calcium ตามข้อ 1 ได้ไหม แบบชงน้ำดื่มได้เลยไหม

ขอบคุณค่ะ 

peeya_pgi
 
โพสต์: 79 (คลิ๊กเพื่อดู)
ลงทะเบียนเมื่อ: จันทร์ เม.ย. 24, 2017 9:34 am
Has thanked: 0 ครั้ง
ได้รับคำขอบคุณ: 0 ครั้ง
จำนวนสูตร: 0

Re: สอบถามขนาดการทานต่อวันและวิธีการ

โพสต์โดย staff » อาทิตย์ ส.ค. 04, 2024 7:51 pm

สวัสดีคะ


มีแสดงไว้บนหน้าเวปนะคะ


Calcium Ascorbate 50-500mg/day

Calcium Bisglycinate 250-1000mg/day

PhosphatidylSerine 50-100mg/day

Glycine 100-1000mg/day


แนะนำบรรจุแคปซูล หรือตอกเม็ด ทั้งหมดคะ

Staff - MySkinRecipes
staff
 
โพสต์: 17196 (คลิ๊กเพื่อดู)
ลงทะเบียนเมื่อ: จันทร์ มี.ค. 19, 2012 9:38 pm
จำนวนสูตร: 0


ย้อนกลับไปยัง อาหารเสริม เพื่อสุขภาพ